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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1580174932/

1: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:28:52.55 ID:bx5lgU+00
張本勲氏 ハンマー自主トレは「何の意味もない」
オリックス吉田正尚外野手が、4年連続で室伏広治氏の指導で行っている「ハンマートレーニング」について「何の意味もない」とダメ出しした。

今年は重さ10キロのハンマーを振り下ろしながら途中で静止させる「エアハンマートレ」を行った。室伏氏は「振り下ろすのではなくて、止めるから意味がある、体の使い方の導入部分です」と説明していた。

張本氏は「室伏君には悪いけどもひと言言うのならば、やっぱりああいう変な筋肉を付けちゃダメなんですよ、バッターは。今は球が飛ぶから、ぶつければ飛ぶと思っているけども下半身で打つ競技ですから。ああいう力仕事はやめた方がいい」と話した。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200126-01260131-nksports-base

3: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:29:40.37 ID:68COL2o1M
だってよ澤村

15: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:32:31.91 ID:8Gc+etjW0
無理な体勢から打って内野の頭超す打球打つなら上半身鍛えるのは合ってるんちゃう

30: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:35:07.95 ID:HWpIdzRt0
今の動くボール全盛期の時代に下半身で打つのは無理
上半身が重要

20: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:33:37.19 ID:JOGnMpF40
圧縮バットの時代やないの?

33: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:35:26.24 ID:jDKj3ByS0
怪我のリスクなきゃええんやないの
結果は出てるんやし

13: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:32:27.74 ID:bx5lgU+00
またゲスト出演したソフトバンク松田宣浩内野手のグアム自主トレについてもコメント。

「今はハワイ行ったり、グアム行ったり観光旅行みたいに行ってるからね。彼(松田)はよく走っているから。一番嫌なことをよくやっているからプラスマイナス、ゼロ」。

関口宏MCが「夜の観光もあるわけですね」と松田に振ると「いや、もうホント、トレーニングしかしてないんで、観光もありません」と否定。張本氏は「そんなことないよ。夜は飲めや歌えの浦島太郎ですよ」とスタジオを笑わせていた。

8: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:31:00.03 ID:kjdksFzL0
打撃に関しちゃハリーの意見も聞いた方が絶対ええと思う
どっちが正解とか白黒つけるんじゃなく

19: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:33:27.61 ID:68COL2o1M
>>8
吉田はこれで結果残せてるから別にええやん?

31: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:35:24.33 ID:kjdksFzL0
>>19
もっと良くなるかもしれんしケガの事とか将来的なことも考えたら
色んな意見聞いたほうがええと思う

66: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:41:24.37 ID:TpK5QKTlH
>>31
腰のこと考えた結果室伏だった気がするんだが

181: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:57:43.85 ID:hz5pUy/oa
>>31
だから片手フォロースルーに変えたやん

17: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:32:36.79 ID:L+ZJjPo50
隙あらば今のボールが飛ぶアピール
なんで今の方が飛ばないことすら認められないんやろうな

23: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:34:19.40 ID:IvABv1Jm0
>>17
基準が張本が全盛期の頃(60年代)のボールだからやろ
あの時代は飛ばんで

22: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:33:54.96 ID:u10hLQhjM
ハリーのスイングはおもっきり上半身に頼ってるけどな

29: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:35:07.25 ID:mL3zKOsEp
>>22
めっちゃ手打ちに見えるよなハリー

39: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:37:18.36 ID:u10hLQhjM
>>29
見えると言うか手打ちやろ
おもっきりドアスイングやしノーステップやし上半身の力で打ってる

32: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:35:26.05 ID:bx5lgU+00
張本にトレーニング方法を批判された吉田の成績

吉田正尚 .322 29本 出塁率.413 OPS.956

36: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:36:30.94 ID:0/sStWRr0
山田哲人とか坂本なんて細いのにホームラン打ちまくってるし張本の意見も正しいよな

41: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:38:01.43 ID:L0HnC2BEa
上半身鍛えれば確かにパワー自体は上がる
松井も31打った時はとんでもない増量して筋肉ダルマになった
でも故障するよ やっぱ
次年度は松井も相当絞ってたし

ダルも変な筋肉つけたからバランス崩れて酷いことなったし

51: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:39:30.38 ID:u10hLQhjM
>>41
ダルは復活したやん
コントロールは筋肉つける前から悪いけど日本にいた時はアバウトに投げても通用しただけ

44: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:38:35.75 ID:dyiyAwdH0
張本のフォームから長打打ちまくれたのはどう考えてもパワーでしょ

49: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:39:11.39 ID:2Slgw0VL0
no title

確かに必要ないわ

62: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:41:07.62 ID:UTqeZwdgM
>>49
説得力に満ち溢れた画像やね
※ 関連記事



50: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:39:16.45 ID:DqLJVDNex
どれだけ体重をバットに乗せられるかだからなあ
下半身で打つのは合ってる
ただバットだって重さがあるんだからバットを自在に操れる腕の力は必要だと思うで

169: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:56:54.50 ID:tDmTXEJJd
実際どんな効果があるんや

53: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:39:49.57 ID:5hEShHItd
ハンマー下ろすトレーニング見たけどあれは体幹強化してるんちゃうの?
※ 記者はぷるぷる、室伏氏直伝の吉田正尚ハンマートレ - プロ野球番記者コラム - 野球コラム : 日刊スポーツ
https://www.nikkansports.com/baseball/column/bankisha/news/202001240000807.html


70: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:42:11.53 ID:bx5lgU+00
>>53
ハンマー振り下ろしトレは広背筋や肩筋を鍛えるんやで
上半身の筋肉を鍛えるトレーニングや

56: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:40:09.25 ID:kEWxswWEd
結果出ているやつにいくらケチつけても意味ないやろ
護摩行とかやっているやつらとかに言えや

60: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:40:54.15 ID:P9G6IoksM
下半身もやってたやん
no title

64: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:41:20.66 ID:sExJCopJx
カブレラ見ろよ

67: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:41:25.24 ID:4TBehx7ba
別に張本が上半身で打ってるとかは関係なくない?
それやと一軍で結果残してないコーチは教えられんやん

68: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:41:51.79 ID:2d0UhSGEa
野球に過度の筋トレってまぁ要らん感じするがな
ヤニキとか一見筋トレしてるから打ててたってよりセンスが良かったから打ててたんだろうし
過度の筋トレってむしろ無駄に選手寿命縮めるまであると思うがどうなんやろな

76: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:42:39.96 ID:3i8KoOS1d
>>68
過度は何でもそうやろ
金本のは金本にとっては適量だっただけや

85: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:44:22.53 ID:u10hLQhjM
>>68
柳田も大学でジム行くまでは凡選手やぞ
山川だって高2ぐらいまでは試合にも出れなくてやり投げの先生だかについて筋トレしてやっとスタメンで出れるようになったらしい
筋トレで化ける選手はいっぱいいる
※ 関連記事



72: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:42:28.26 ID:kirl21Bt0
サンキューダル
no title

no title

75: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:42:33.24 ID:4TBehx7ba
ダルは体重落としたら調子良くなった言ってたし

80: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:43:20.30 ID:Rh9gvjJja
でも正直少し上体の力に頼った手打ち気味のフォームの方がバットの制御性って良くないか?
ワイは若干手打ち気味のフォームにしてからコンタクト能力格段に良くなったわ

83: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:43:45.65 ID:TcleQZQCa
筋トレなんて意味ねーよ
ライオンが筋トレしてるか?

87: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:44:31.57 ID:ca1WwdD10
>>83
おはイチロー

93: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:45:45.40 ID:7A7dl2Ycd
>>83
筋トレしたライオンの方が強くね

89: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:44:56.77 ID:cnMLaPD4a
坂本柳田阿部みたいな変態打ちは下半身だけじゃ無理やろ

100: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:46:31.80 ID:bx5lgU+00
ダルビッシュ「プロスピで張本を引くまで動画を上げ続ける」


101: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:46:37.44 ID:FMxriFcuK
張本「松井秀喜は打撃理論がまったくない。力で打ってるだけ」
アーロン・ジャッジ「マツイの観察力と打撃理論は素晴らしい」

どっちが正しいんや?

120: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:49:21.67 ID:Xaop8Phu0
そもそも坂本とか山田はほかの強打者に比べて下半身自体も細いからな
下半身で打つってのもほんまなんかわからんくなるで
やから最低限体重があれば後はバッティング技術なんちゃうか

124: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:50:04.80 ID:5giS50Ina
no title

126: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:50:35.68 ID:bx5lgU+00
巨人沢村も筋トレする前までは直球も遅くてドラフトにもかからないレベルだったらしいな

155: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:55:03.46 ID:4TBehx7ba
>>126
澤村が高校3年の時のドラフト雑誌には一応ドラフト候補として名前載ってる

141: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:52:25.87 ID:a9dNgWa60
走り込み信仰が正しかったらマラソン陸上選手がプロ野球で無双してなおかしいよな

142: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:52:26.41 ID:CNMvaBhpM
そもそも球が飛ぶっていう前提が間違ってるんだけどな

184: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 10:58:25.36 ID:E0fGQI6wa
マラソンでも昔はこういう意見が多くて
上半身は軽い方がいいから重いもん持ったりしないでヒョロヒョロにしとけって言われてたことがあった
実際は上半身をゆすらないように筋肉で保持できた方が体力温存できるから適度に鍛えた方がいい

219: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 11:01:48.17 ID:E0fGQI6wa
ハリーは織田信成がスケートリンクで泣いたのを見て
「人前で泣くな男だろうが」って言った次のニュースで
野球選手が試合中に泣いてるの見て
「気持ちわかりますよおあれ泣いちゃうんですよお」
って言ってるの見てから大嫌い

199: 風吹けば名無し 2020/01/28(火) 11:00:00.54 ID:v2qeKwh70
ビーチフラッグスで大畑に室伏勝ったのはびびった