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【悲報】トリのむね肉、マズすぎるｗｗｗｗｗｗ

2021年04月07日

カテゴリ
食生活・内容
チラシの裏

1: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:29:29.17 ID:0rRDytWDd

どう調理してもまずい模様

まとめサイト速報＋

2: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:29:53.55 ID:8lZD2KyK0

は？一番うまいが

5: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:30:09.73 ID:z/UlOC+50

>>2
流石にそれはない

3: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:30:00.61 ID:z/UlOC+50

強いていえば唐揚げだがダイエット中だからその選択肢はない

4: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:30:03.66 ID:Bw4yO7Lt0

結局は油よ

10: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:31:09.42 ID:z/UlOC+50

>>4
どんな調理しても中から油じゃなくて水シミ出すの草

6: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:30:10.32 ID:ITnNDEOo0

ミキサーにかけろ

7: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:30:32.04 ID:z/UlOC+50

>>6
マッスル北村やんけ

9: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:31:08.62 ID:Tzzua5To0

そぼろにしろ

12: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:31:37.87 ID:z/UlOC+50

>>9
今のところこれがいちばん美味いがミンチにするのめんどすぎる

24: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:32:37.64 ID:Tzzua5To0

>>12
洗い物も増えるよな

342: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:58:32.69 ID:/tcYlhzMa

>>12
鶏ミンチを買えばええやん

11: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:31:20.50 ID:cgJyWLOR0

低温調理器買え
世界変わるぞ

29: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:33:13.71 ID:UYexduhTa

>>11
あれって言うほどうまくなるん？
電気代もすごそうやし

315: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:56:04.55 ID:r63CGxkf0

>>29
炊飯器に沸かしたお湯とパウチに入れた肉を3時間置くだけで十分やぞ

14: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:31:44.69 ID:oQiwY9ZI0

カレーにぶっこめ

16: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:32:01.22 ID:z/UlOC+50

>>14
ダイエット中やから無理や

15: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:31:51.01 ID:lwra3sDP0

揚げたて最高にうまいやん

20: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:32:18.66 ID:z/UlOC+50

>>15
ダイエット中やから油調理はなしや

19: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:32:12.70 ID:MY5BZ5bl0

皮はいだもも肉でエエやろ
大会出るようなパキパキに仕上げなきゃならん奴ならともかく一般人のダイエットの範囲のPFCなら無理して胸肉食うくらいならももでエエわ

25: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:32:49.65 ID:z/UlOC+50

>>19
ほんまか？
そうなら二度と胸肉とか食べないんだが

46: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:35:06.46 ID:MY5BZ5bl0

>>25
値段が胸より高いのと細かい皮を剥ぐ手間を許容できるなら全然もも肉で問題ないぞ
グリルとかゆでならさらに油落ちるし

21: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:32:25.69 ID:RpG3odOFM

チキンカツとチキンライスは胸肉マストや

26: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:32:50.54 ID:cgJyWLOR0

低温調理器買えっつっとるやろがい！

37: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:34:00.26 ID:z/UlOC+50

>>26
持ってるけど食感が生すぎて気分悪くなる

92: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:39:10.75 ID:05jqbaH2a

>>37
山葵と醤油で食べよう
飽きたらごま油と塩とかよだれ鶏とか棒々鶏とか

27: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:32:53.10 ID:MnSRrzAX0

ダイエット中だから！って知らねーよボケ

30: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:33:18.50 ID:0gVsCC6O0

片栗粉つけてから炒めたらホワホワになるで

527: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 02:20:16.21 ID:A2H4DjV90

>>30
これ
野菜と炒めればくっそうめえオカズの出来上がりよ

34: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:33:38.48 ID:UNGYi+oS0

低温調理は安いやつだと温度不安定になるから危ないで
沸騰した水と鶏ムネを炊飯器に入れて2時間保温で放置が1番ええわ

50: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:35:30.81 ID:UYexduhTa

>>34
鶏むねはジップロックとかに入れる感じでええんか？

▼関連記事
【食】ワイ、毎日3食鶏むね肉を茹でて食べてるんだがｗｗｗｗ

59: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:36:14.62 ID:UNGYi+oS0

>>50
せやな
しっかり空気抜くんやで
あと鶏ムネは開いて薄めにしとくと安心や

67: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:37:00.38 ID:UYexduhTa

>>59
サンガツ　やってみるで！

122: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:41:32.06 ID:D2SiPdkU0

ももか胸にこだわるより日々のご飯玄米にするとか間食しないとかの方が良くないか？

140: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:42:30.95 ID:z/UlOC+50

>>122
ガチの減量の時はおから主食にしてるけど
少し減らしたいくらいの今は麦メシ食べてる

123: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:41:38.73 ID:wpoJAjwV0

鶏肉でマズい部位とか無いやろ

148: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:42:59.40 ID:PzBM8WNOa

文句ばっかりで料理上手くなる気もないお前には無理だろうなw

171: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:44:17.71 ID:z/UlOC+50

>>148
料理は普通くらいには作れるで
これわいのやし

175: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:44:37.15 ID:aYlma03B0

>>171
米食いすぎやろ

182: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:44:59.83 ID:ht1cbCka0

>>175
こんなもんやろ

186: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:45:10.11 ID:z/UlOC+50

>>175
米好き過ぎるししゃーない
だから太るんやな

180: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:44:49.71 ID:r+YCHobG0

>>171
ええな

206: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:46:35.06 ID:qhxspHQ30

>>171
これ青椒肉絲か？

210: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:47:01.15 ID:z/UlOC+50

>>206
せやな

224: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:47:57.42 ID:Rch3UKLi0

>>171
うまそう

257: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:50:03.27 ID:oOdS5rlC0

>>171
米デカすぎて草

268: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:51:31.43 ID:z/UlOC+50

>>257
ガチでデブ(174で78キロ)やから普段は1食で米2合食べてしまう

301: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:54:41.09 ID:5FBt0U8V0

>>171
冬に窓開けてそう

336: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:57:46.45 ID:z/UlOC+50

>>301
確かにこの時は窓は開けてないけど冬で暖房なしやったと思うわ

179: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:44:49.56 ID:gFe7nF1o0

鶏皮って食ってる？

191: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:45:31.61 ID:z/UlOC+50

>>179
貯めて貯めて宅飲みで食ってるわ

221: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:47:37.92 ID:m4gopEA20

別にダイエット料理ってわけじゃないんだけどエビチリをエビの代わりに胸肉で作るのも美味しいで
ケチャップ豆板醤さえあれば家で作れる
これはむしろもも肉は味が濃すぎるから胸肉の方が美味い

226: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:48:02.13 ID:aYlma03B0

>>221
やってみよ

236: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 01:48:37.28 ID:z/UlOC+50

>>221
あーこれええな

367: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 02:01:19.37 ID:HUp8ubAN0

マッスルグリルは最初の1年は面白かったけど、最近は駄目やね

373: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 02:01:49.01 ID:z/UlOC+50

>>367
ワイも最近は見てないな
パスタレシピを連発してたくらいまではギリ見てたが

408: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 02:05:27.51 ID:z/UlOC+50

主食って何に変えるのが一番ええんや？
今は麦飯食べてるけどイマイチ効果が分からん
おから食べてる時はえぐいくらい減るけど3週間が限度だわ

414: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 02:06:14.10 ID:L92TUET5a

>>408
豆がええで

427: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 02:07:41.06 ID:z/UlOC+50

>>414
豆か
それは米に混ぜる感じ？それともオンリー？

436: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 02:08:00.59 ID:UNGYi+oS0

>>408
結局少量でも米食べるのが楽やわ
ラップで包んで小分けにしてる

449: 名無しダイエット 2021/04/04(日) 02:09:09.46 ID:z/UlOC+50

>>436
米絶った後に米くうと感動するもんなー

▼アクセスの多い関連記事
・【食】ワイ、毎日3食鶏むね肉を茹でて食べてるんだがｗｗｗｗ
・ダイエット中俺、鶏むね肉を買うも皮を捨てなければいけない事実に苦悶する…
・筋トレマニア「たんぱく質摂らなきゃ」→鶏むね肉ｗｗｗｗ

引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617467369/

タグ：: #鶏むね肉; #料理; #調理

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コメント( 10 )

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コメント一覧 (10)

- 1. 名無しさん＠ダイエット中
- 2021年04月07日 19:14
- 油がーダイエットがーとか言ってるクセに炒め物と白米ドンで草
- 0
  
  diet2channel
  
  がしました
- 2. 名無しさん＠ダイエット中
- 2021年04月07日 20:16
- 米多すぎて草
- 0
  
  diet2channel
  
  がしました
- 3. 名無しさん＠ダイエット中
- 2021年04月07日 20:19
- まずいなら食べなきゃいいんじゃない
- 0
  
  diet2channel
  
  がしました
- 4. 名無しさん＠ダイエット中
- 2021年04月07日 20:35
- 最近は鶏むねひき肉を使ってつくねを作ってる。土日に大量に作って冷凍したものを、平日にノンフライヤーで焼いてくってる。仕込みはそこまで難しくないし、めちゃ旨いし、調理は簡単で最高。
- 0
  
  diet2channel
  
  がしました
- 5. 名無しさん＠ダイエット中
- 2021年04月07日 20:39
- 調理前に片栗粉まぶせば柔らかさと水分を維持できるぞ
- 0
  
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- - 8. 名無しさん＠ダイエット中
  - 2021年04月07日 21:04
  - >>5
    これを知って世界が変わった
    胸肉が一番旨いと思うようになった
  - 0
    
    diet2channel
    
    がしました
- 6. 名無しさん＠ダイエット中
- 2021年04月07日 20:45
- チキンナゲットもええよな
  油で炒め揚げせずにオーブン焼きすると良し
- 0
  
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- 7. 名無しさん＠ダイエット中
- 2021年04月07日 20:56
- フードプロセッサーに鶏むね、長ネギ、ショウガ、片栗粉少しでミンチにしてフライパンで一塊に焼くと食べやすいぜ。俺のダイエットレパートリーの一つ。油使わなくても食える。
- 0
  
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  がしました
- 9. 名無しさん＠ダイエット中
- 2021年04月07日 21:54
- 鶏胸肉マズいなら砂肝食え
- 0
  
  diet2channel
  
  がしました
- 10. 名無しさん＠ダイエット中
- 2021年04月08日 01:32
- ねぎしいたけとミンチにして団子鍋か
  薄く切って片栗つけてかしわ天ぽいやつとか
  豆板醤で漬けた唐揚げつくるぐらい
  それぐらいしかレパートリーないわ
- 0
  
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